大家还记得曾经《蜗居》里扮演宋思明这个角色的张嘉译吗？现已46岁的他可是国内电视屏幕上最受欢迎的大叔级演员之一。曾今的我也一直以他为崇拜的偶像。不是因为他是多么的有钱或者是多么的帅，主要是被他内涵和男人魅力而倾倒。当时我就在想，我什么时候能够拥有他那种男人魅力呢？

　　男人的魅力是根据自己的经历和阅历而增长出来的东西，如今的很多女孩子迷恋大叔，不一定都是迷恋他们的钱，大多数都是因为他们的男人魅力所拜倒。男人在事业上拼搏，不光赚到了事业，也增长了魅力，但是一定要注意养生，不然你半辈子所拼搏出来的财富便再也无法享受。

　　你仔细看张嘉译所拍的片子里，他在走路的时候基本上是驼背的，知道为什么吗？因为他在刚出道的时候，非常的拼搏，从不用替身，也不注意养生，最后得了强直性脊柱炎。这种病很难治愈的，疼起来只能靠止痛药。这就是年轻的时候靠命拼出来的事业，又不注意养生，到现在有钱有名了，但是确再也回不去了。

　　因此不光女人为了保护自己的皮肤，防止衰老要去美容院。花季传媒APP网站免费进入男士也同样要注意养生。那么说到这里，对于花季传媒APP网站免费进入这些在社会上拼搏的男士们来说，花季传媒APP网站免费进入在平日里应该如何养生呢？花费会很高吗？自己承受的起吗？

　　其实男士养生并没有你想象的那么昂贵的，我这么来跟你说吧！男性需要做的几个养生项目，首先一个就是足疗，这个是在外拼搏的男士必不可少的养生项目，根据你的疲劳状况和身体状况来讲，一周去做一次就差不多了，如果你碰到确实特别累的时候也可以去小歇一下。这里就不做特别规定。就按照一周一次来算吧！现在一次男性养生足疗差不多就是138元/100分钟吧。还有免费的茶水点心提供，还是比较划算的。中午应酬过后去做个养生足疗在睡个午觉还是蛮舒服的，对身体也有很大的帮助。

　　再者就是到专业男士养生馆去做几个特殊的护理项目，肾部保养、颈椎腰椎保养必不可少。肾部是男性的动力源泉，如果你肾功能变得不好了，首先导致的就是你提前衰老，白头发都是小事，直接导致的就是你抵抗力严重下降，很容易生病，而且一病就是大病，再就是夫妻生活不和谐，容易导致家庭矛盾。这个大家应该都懂，在这里我就不详细的解说了。

颈椎腰椎的保养也是重中之重，这是花季传媒APP网站免费进入平时最劳累的两个部位，如果花季传媒APP网站免费进入不趁这年轻的时候保养好的话，等到了老了真的就后悔莫及了，张嘉译就是一个明显的例子。大家一定要注意啊！花季传媒APP网站免费进入男人只有把自己的身体保养好了，才能够让自己的家庭和睦幸福啊！

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